تعرف على البشرة الجافة و كيفية العناية بها

هل تشعر أن لديك بشرة خشنة شبيهة بجلد التمساح !!  هذا بالتأكيد لأن بشرتك جافة.  تعاني من  الحكة والضيق أو الاحمرار، بشرتك فقدت نظارتها و اشراقها .  بعض النصائح  لمعرفة ما إذا كانت  تعاني من بشره جافة  او بشرة حساسة ، وإذا لزم الأمر بعض الخطوات الصحية لمعالجتها و الاهتمام بها بطريقة دورية.

يمكن لأي شخص أن يعاني من جفاف الجلد في مرحلة ما من حياته.  بسبب وراثي ، تغير المناخ ، والتلوث أو الرعاية غير الكافية كلها أسباب  قد تكون مسؤولة عن تجفيف الجلد.  ولكن كيف تعرف ما إذا كانت بشرتك جافة بالفعل أو إذا كانت حالة مؤقتة فقط؟  كيف تختار المنتجات المناسبة لهذا النوع من البشرة؟  الكثير من الأسئلة التي من المهم الإجابة عليها من أجل العناية بها بشكل يومي، تابع قراءة المقالة حتى تتعرف على الاجابه.

الجلد الجاف هو جلد يشعرك بانزعاج،  عدم راحة  قد تصل إلى الشعور  بالضيق والحكة وهو في الغالب عرضة للاحمرار و تهيجه.  مظهره باهت وحبوبه صغيرة ، المسام الضيقة.  وهي خشنة الملمس وقد تحتوي على قشور إذا كانت جافة للغاية.

استعمل مواد مرطبة يوميا حتى تقلل من  جفاف البشرة و بذلك تحميها من التهيج، من الأفضل عدم دعك البشرة بقوة عند استعمال المرطبات.

من أجل إزالة المكياج يستحسن استعمال حليب مرطب أو زيوت طبيعية أو مستحضرات مزيلة المكياج و مرطبة ، اهم شيء هو تفادي غسل الوجه بالماء الساخن جدا أو الذي يحتوي على كلس بنسبة عالية. بعد إزالة المكياج يستحسن ترطيب الوجه باستعمال  مصل  (سيروم)  أو كريم مرطب و مغذي للبشرة. نفس الشيء بالنسبة للجسم ، بعد الاستحمام نقوم بترطيب المناطق الجافة مثل الركب الرقبة الأرجل و اليدين و حتى الشفاه باستعمال زيوت ترطيب أو حليب مرطب. يمكنك مرة كل أسبوع وضع ماسك مرطب ، لكن حاول تجنب ماسك التقشير قدر الإمكان لأنه قد لا يعطي النتيجة المرجوة إنما يزيد من تدهور حالة البشرة.

ينصح بعض أطباء الجلد الأشخاص الذين يعانون من جفاف البشرة بتناول مكمل غذائي من زيت نبتة الحمحم. يوصى  بتفضيل الأطعمة الغنية بأوميغا 3 وأوميغا 6 مثل الزبدة أو زيت الزيتون أو السلمون ، والتي ستلعب دورًا في إنتاج الأحماض الدهنية  من الجلد.  هناك اعتقاد خاطئ بان شرب الكثير من الماء يساهم في ترطيب البشرة ، من المهم شرب كميات كبيرة من الماء لتخلص من السموم في الجسم و مساعدة الكلية ، لكن يرطب البشرة.

ستغير الروتين اليومي للعناية بالبشرة الجافة على حسب الفصول .في فصل  الصيف ، نفضل  وضع كريم خفيف. على العكس ، في فصل  الشتاء ، عندما يكون الهواء باردًا وجافًا ، نفضل كريمًا غنيًا بالمواد المرطبة.كما ينصح  بتجنب الأماكن شديدة الحرارة أو المكيفة لأنها تتسبب في تجفيف الجلد.  وبالمثل ، فإن الرياح والشمس قد تتسبب بجفاف البشرة.  كما أن مساحيق التنظيف المنزلي تسبب  جفاف للبشرة.  لذلك من الأفضل حماية يديك بالقفازات عند استخدامها نفس الشيء لجل الاستحمام و الشامبو،  يجب اختيار النوع الخاص بالبشرة الجافة.

خطوات صحية قبل وضع المكياج للبشرة الجافة 

ترطيب البشرة الجافة هو خطوة أساسية قبل وضع المكياج. السر كله يكمن في الوقت الذي سنقضيه في  ترطيبها. لذلك سوف نقوم بتدليكها لمدة 5 دقائق تقريبًا بمرطب أو كريم يحتوي على  حمض الهيالورونيك أو الجلسرين. فقط بعد هذه الخطوة ، يمكنك البدء في وضع الماكياج الخاص بك. ان الجزيئات المعدنية الموجودة في الأساسات أو المساحيق إلى امتصاص الماء من الجلد عن طريق التسبب في جفافه  إذا كان الجلد جافًا جدًا؟  من الأفضل تجنب الماكياج.